Kuvia harjoituksista keväällä

Juniorit lämmittelee istumaan nousuilla

Sotouken harjoitelua

Etukäden lyönti parin kylkiluihin

Ristikkäisen ranneotteen lukon opettamista

Lukon harjoittelu jatkuu

Etukäden lyönti ja uchiuke torjunta

Mattopainin lähtöasento

Ristikkäisen ranneotten lukon toimivuus

Ristikkäisen ranneotteen lukon opetusta antaa Minna

Yokogeri potku reiteen

Ristikkäisen ranneotteen lukon tekoa

Ryhmäkuva junioreista ja heidän ohjaajista

Seppo opettaa ristikkäisen ranneotteen lukkoa

Seppo lyö etukäden lyönnin Kaarlon kylkeen

Ristikkäisen ranneotteen tekemistä seuraa Tanja

Mawashigeri potkun harjoittelua potkutyynyyn

Saman potkun harjoittelu jatkuu

Mattopainissa laitetaan kovasti parille vastaan

Tämän sivuston kaiken grafiikan, kuvien ja tekstin oikeudet kuuluvat Vantaan ja Tikkurilan Kokondo r.y:lle.